Som noen med ADHD, selv om jeg ikke forstår mine symptomer noen ganger. Så jeg antar det er bare å forvente at andre mennesker vil trekke gale konklusjoner.

Det er mye gjetting som går inn i forståelsen hvorfor folk oppfører seg på en bestemt måte. Vi gjør antagelser langs linjene av "hvis så-og-så gjør X, må det være fordi de føler Y."

For eksempel: "Hvis så-og-så gjør slurvefeil i sitt arbeid og procrastinating ofte, må det fordi de ikke bryr seg og ikke prøver."

Det er der den vanligvis gis og usedvanlig unhelpful råd at folk med ADHD bør "prøve hardere" kommer fra. Hvis du ser noen som blir uoppmerksom, inkonsekvent og udisiplinert i måten de nærmer arbeid, skole eller hverdagslige gjøremål, er det lett å tolke disse atferd som en enkel mangel på innsats.

Enhver form for uoppmerksom symptom er lett å feiltolke som ikke bry seg eller ikke å prøve. For eksempel å bli distrahert og ikke lytter til folk kan tolkes som bare ikke bry seg om hva andre folk har å si. En mangel på organisasjon kan tolkes som ikke sette i arbeidet med å holde seg på toppen av ting. Uforsiktig feil kan tolkes som, også, er forårsaket helt ved en mangel på omsorg, bokstavelig uforsiktighet.

Hyperaktive symptomer kan feiltolkes også. Uro kan tolkes som et uttrykk for utålmodige. Forstyrre andre eller snakke for mye kan tolkes som å være selvopptatt.

Disse alternative tolkninger kan føre til alvorlige misforståelser. Hvis du ikke skjønner at noen med ADHD opptrer på en bestemt måte fordi de har en hjerne som fungerer annerledes enn din, kommer du til å virkelig misforstå hva som skjer i hodet.

Det vil si, hvis du antar at du arbeider med noen som hjernen fungerer akkurat som din gjør det i stedet for en person med ADHD, uoppmerksom og hyperaktiv atferd kan ta på helt forskjellige betydninger.

For de av oss med ADHD, jeg tror ikke det er en enkel løsning for å unngå disse misforståelser. Vi kan prøve å forklare ADHD, men det er ikke praktisk å gjøre det i all kommunikasjon som vi har. Og noen ganger forklaringen ikke virkelig komme gjennom - folk bare fortsette å feiltolke uoppmerksom og hyperaktiv atferd mens forutsatt at ADHD blir tilbudt som en "unnskyldning" for uforsiktighet og selvopptatthet.

Men jeg tror å være klar over potensialet for disse feiltolkninger å oppstå kan hjelpe. For de av oss med ADHD, er det verdt å tenke på hvordan våre ulike symptomer kommer over til folk som ikke vet mye om ADHD og ikke har ADHD selv. Denne bevisstheten kan forhåpentligvis hjelpe oss dempe mer alvorlige misforståelser, eller i det minste klar over hva som skjer når ting begynner å gå galt.

Bilde: Flickr / Tall Chris