En tabbe er en dum eller uforsiktig feil, ikke en alvorlig feil (som å trekke feil tann) eller en stor faux pas (som når en utøvende klient gjorde kroppen skudd av seg sexy assistent i selskapet ferie fest, en handling som kostet ham både jobben og ekteskapet...) Fordi vi er alle mennesker og ingen er perfekte, vi alle gjør arbeids tabber innimellom.  

Min mest pinlig tabbe skjedde år siden da sjefen min på den tiden kom for å høre meg gi en presentasjon på en klient selskap. Mens han gjør noen avsluttende bemerkninger på slutten av talen min, jeg trodde det ville være en god idé å ta vår Power Point-plate ut av laptop som var i sentrum av en sirkel av pulter for deltakerne. Min plan var å grasiøst skli under et skrivebord, stille ta tak i platen og være klar til å forlate når han er ferdig. I stedet, når jeg gikk under pulten jeg innså at det hadde en back panel som igjen bare en 10” gap mellom pulten og gulvet. Har allerede gikk under pulten, jeg gikk for det... Jeg begynte å gjøre en militær krype under bakpanelet av skrivebordet mot sentrum av sirkelen...

Da jeg hadde presset meg selv om midtveis, sjefen min (som var fortsatt presentere) oppdaget meg og gispet, “Oh, Joyce!” Plutselig, alle øyne i rommet var på meg som jeg var klemt under skrivebordet på min drakt. I et rush av adrenalin, jeg dukket opp i stående stilling i midten av sirkelen av pulter, inspirerende “ooohs” og “aaahs” og enda noen klapping fra overraskede deltakere. Jeg var blodrød, prøvde å handle sammen, grep platen, og gjerne gikk gjennom et mellomrom mellom pulter som to deltakere lett gjort for meg å avslutte.

Tilbake i bilen, kunne sjefen min ikke slutte å le. Han lo så hardt han gråt og kunne ikke kjøre i 10 minutter (alle som jeg har brukt tigge ham om ikke å fortelle en sjel på vårt selskap.) Han sa jeg var en fin programleder, han bare anbefalte jeg aldri krype på etasje på en klient selskapet igjen... Jeg var flau for uker, og hendelsen fortsatt får meg til å rødme.

Etter nesten 20 år rådgivning fagfolk, anbefaler jeg følgende teknikker for å gjenopprette fra en arbeids bommert: 

Ikke være defensiv. Redde alle litt tid og hoppe over fornektelse, unnskyldninger og bortforklaringer for hvorfor du gjorde dumme ting du gjorde.

Ta ansvar. Godta hva du gjorde og lære av det. Tenk på hvordan du vil håndtere ting annerledes neste gang.

Gjøre det godt igjen. Beklager hvis det er nødvendig. Fastsette hva du kan.

Få perspektiv. Så lenge ingen døde, og du ikke er i fengsel, vil bommert bli glemt, og ting vil gå tilbake til det normale. Prøv å “zoome ut” og se hendelsen fra et større perspektiv.

Kom over det. Vi kan alle være narsissistisk og føler at vi er i forefronts av andres sinn. Sannheten er at alle er selvopptatte og folk tenker på oss mye mindre enn vi tror. Når du har fått den støtten du trenger fra venner, slutte å snakke om det og la bommert bli glemt.

Tilgi deg selv. Klippe deg litt slakk. Vi gjør alle feil som en del av den menneskelige tilstand. Vis deg medfølelsen du ville ha for noen du elsker.

Lær å le av deg selv. Har en følelse av humor og være villig til å være stumpen av spøken. Andre vil sette pris på denne kvaliteten, og det vil også hjelpe deg å frigjøre dine følelser. (Jeg gjorde slutt dele denne historien med mine kolleger, som var både rensende og bonding.)

Se på de gode delene. Stoppe tankene fra besatt avspilling pinlige hendelsen, og se på hva du gjorde bra. Anerkjenn dine styrker (jeg prøvde å minne meg selv om at minst presentasjonen gikk bra.)

Vurdere stress. Tabber er mer sannsynlig til å skje når vi er stresset eller distrahert. Bruk bommert som en wake up call som du kan ha for mye på tallerkenen din eller kanskje trenger å øke din egenomsorg.

Gi slipp. Forestill deg at du puster inn det du trenger (som tillit, fred eller styrke) og ut hva du ikke (forlegenhet, skam eller skyld.) Legg merke til hvor du holder spenningen i kroppen, strekke og la det gå. Husk at dette også skal passere.