Hvorfor lengter vi etter å være det samme? | NO.Superenlightme.com

Hvorfor lengter vi etter å være det samme?

Hvorfor lengter vi etter å være det samme?

Så mange av oss ros og lengter etter intern endring. Vi prøver å være smartere, modigere, snillere. Vi prøver å være mer tålmodig og mer tilgivende. Vi prøver å være mer selvsikker og kanskje mer eventyrlystne. Vi prøver å dyrke vår kreativitet og håndtere godt med våre følelser. Vi prøver å fremme våre karrierer og bli bedre lyttere. Vi prøver å lære av våre feiltrinn og feil.

Med andre ord, prøver vi å vokse, utvikle seg og modnes.

Vi ønsker å blomstre. Vi lengter etter å forandre seg. Det verste vi ser, er igjen stillestående, står stille. Ikke beveger seg fremover eller gjøre fremgang.

Men når det kommer til vår fysiske utseende, ønsker vi det motsatte: Vi lengter etter å bli det samme. Vi streber etter å bli stillestående (med mindre, selvfølgelig, vi prøver å gå ned i vekt, og da vi sjelden slutter å bevege seg).

load...

Du trenger ikke engang se gravid! Du er alt magen. Du trenger ikke engang se ut som du bare hadde et barn! Du ser ikke en dag over 30! midje er som en tenåringsjente tallet. Og så er stoffskiftet! Hva?! Du er den samme vekt som du var i videregående skole. Det er fantastisk! 

Vi krever disse komplimenter. For når det kommer til vår vekt, form, størrelse, hud, foretrekker vi å stå stille.

Jeg finner meg selv å svømme i dette rommet. En plass med en nesten fire måneder gamle og ulik ønsker: å vokse og utvikle seg som person og en mor; og å ha min gamle hofter, mage og lår. Jeg har født en vakker, helt utrolig menneske. Min kroppsbilde er ganske positive. Jeg skriver en blogg om denne ting. Og likevel trekk å bo-fysisk-stillestående er så sterk.

load...

Føler du det også?

Føler du skam og skuffelse over rynker og grått hår? Skam og skuffelse over strekkmerker, flekker og cellulitter? Skam og skuffelse over et større kropp? Over en større størrelse? Over grovere hud?

Men så minner jeg meg selv at hver rynke, spot og stretch mark forteller en historie. Den bredere hofter, jo mykere mage, større lår fortelle en historie, også. Historien om et barn jeg bar. Historien om intense endring. Historien om et mirakel, et mirakel jeg tror ikke jeg noen gang vil virkelig begripe. Og mirakel av evolusjon. Av min utvikling. Av kroppen min kronglete og slå, stille, i hele år, måneder, minutter.

Jeg er overrasket over min datters fysiske endringer, som synes å skje daglig. Hvorfor er jeg ikke overrasket over min egen? I det minste, hvorfor er jeg ikke fascinert eller fascinert? Hvorfor er jeg kvalm og skuffet i stedet?

Selvfølgelig, forherliger vår kultur ungdom. Det er en stor grunn for slike reaksjoner. Men jeg har unngikk mange ting som vår kultur forherliger: innboksen null; en spesifikk definisjon av suksess; telle kalorier; kutte ut sukker; trening som straff eller ork.

Vi snakker så mye om bruk av ulike, ofte vanskelige, negative-opplevelser, hendelser, situasjoner for å hjelpe oss å vokse psykologisk. Hvorfor skulle vi ikke vedta en lignende perspektiv om kroppen vår? Hva ville skje hvis vi hedret vår fysiske endringer som vi gjør våre interne skift? Hva ville skje hvis vi så på disse fysiske endringene positivt? Hva om vi feiret dem i stedet? Eller, i det minste, hva om vi ikke fordømme dem? Hva hvis vi ikke fordømme oss selv?

Vurdere å finne ut.

Bilde av Sasha Freemind.

load...

Relaterte nyheter


Post Din kropp

Reframing negative tanker til nyttige spørsmål

Post Din kropp

Self-care under overgang og stressende tider

Post Din kropp

De overraskende forskjellene mellom slanking og ikke slanking

Post Din kropp

Kroppsbilde og sunne måter å håndtere fra lomme terapeuten

Post Din kropp

Opprette din ultimative selvbeherskeliste

Post Din kropp

Et sentralt spørsmål å spørre deg selv når du vurderer selvomsorg

Post Din kropp

3 livsskiftende leksjoner om kroppsbilde og selvomsorg - og en giveaway

Post Din kropp

20 ting vi ikke trenger

Post Din kropp

Nervøs om badedøysesong? Noen notater om beroligende kroppsangst

Post Din kropp

Body image booster: Utforsk å være i huden din og en gave!

Post Din kropp

Når du er sur på deg selv

Post Din kropp

Fakta om binge eating disorder: spørsmål og svar med karen trevithick