Visste du hater skolen da du vokste opp? Visste du liker enkelte fag og ikke andre? Hva ville ha gjort skolen lettere for deg? Sukkertøy? Kapsler for hvert oppdrag fullført? En virkelig omsorgsfull person som ærlig ga deg tilbakemeldinger enten godt eller dårlig? For de fleste mennesker, spesielt unge mennesker med alvorlige psykiske bekymringer eller lærevansker, krever en spesiell type pedagogisk erfaring og vi (lærere, helsepersonell, foreldre, familie, etc.) må finne ut av.

En “liv lærer” er noen som lærer om livet og hjelper en person i nød utvikle ferdigheter til å overleve i livet. Dette kan være en forelder, mental helse, lærer av yrke, familiemedlem, omsorgsperson, venn, etc. Vi er alle “livs lærere” fordi vi deler våre erfaringer med hverandre, søke råd om livet fra andre, eller lære av erfaring og ser på andre. Som “livs lærere” er det viktig at vi forstår hvordan man skal nå de med alvorlige psykiske helseproblemer, atferdsproblemer, eller spesielle behov. Det er faktisk en kunst å kommunikasjon.

Som terapeut til tenåringer med en rekke psykiske behov (alvorlige, moderate og milde), lærer jeg “kunst” til undervisning og oppmuntre dem til å bli undervist. Vi vil alltid ha for å undervise fordi livet er rett og slett en pedagogisk leksjon i seg selv. Videre er de fleste barn og tenåringer krever hyppig undervisning for å holde dem på en konkret vei mot positive funn av livet. For personer med alvorlige behov, vil de kreve det samme. Læring er en dagligdags oppgave, men noen folk hater det med en lidenskap og vil unngå det for enhver pris. Vi ser dette mye med personer som misbruker stoffer (illegale rusmidler), de som viser opposisjonelle eller opprørsk oppførsel, de som unngår sannheten, eller delta i andre lignende atferd. Så det er viktig at vi finner ut hvordan du kan hjelpe personer med psykiske behov, atferdsproblemer, eller spesielle behov “lære” det de trenger for å overleve i verden.

Det er 5 viktige tiltak vi bør alle bruke når du prøver å hjelpe noen ta riktige avgjørelser, følge regler, eller få hjelp:

Finn et felles ståsted: De fleste mennesker svare på folk de kan forstå, forholde seg til, og potensielt vil. Finne en felles plattform, noe du og den andre personen kan finne felles, er viktig for å ta vare på, som arbeider med, eller leve med noen som har en alvorlig eller ubehandlet psykisk sykdom, atferd problem, eller spesielle behov. En fersk familie delte en historie om hvor vanskelig det har vært å få sin sønn til å akseptere medisiner for hans alvorlig depresjon. Moren forklarte at det tok år og det var ikke før hun delte sin egen erfaring med alvorlig depresjon og tar medisiner som hennes sønn brøt sammen og akseptert behandling. Bruk dette verktøyet så mye du kan, er det kraftig.

 Ikke vær en foreleser: Forelesere er flott for folk som liker å lytte til dem, men ikke så bra for folk som hater dem. Barn, tenåringer og voksne hater å bli forelest til, kan det være nedverdigende. Noen mennesker trenger forelesninger fordi alle andre måter å undervise har mislyktes. Men i de fleste tilfeller, streber mot å bygge et tillitsforhold og omsorg før foredragsvirksomhet. Enda mer, fortelle at personen hvorfor du forteller dem hva du forteller dem og gjøre det klart at du bryr deg. For eksempel bør en mor til en sønn med opposisjonell atferdsforstyrrelse forklare hvorfor hun er straffe ham for å skade noen andre. Tydeligvis de fleste mødre elsker sine barn og hva det beste for dem.

Vær kreativ: Enkelte individer bare svare på visse typer informasjon eller "informasjonsgivere." For eksempel, er unge mennesker med opposisjonell atferd ikke kommer til å sitte og lytte til deg forelese dem om deres atferd eller hvorfor de bør bli bedre. Men noen barn kan hvis den rette personen gjør det. Bruk spill og aktiviteter, filmer eller virkelige situasjoner for å hjelpe lære personen hva du vil de skal lære. For voksne, finne hva som motiverer dem og bruke det til å hjelpe dem å lære.

Sett grenser: Grenser er svært viktig for oss alle. Uten grenser, ville vi ikke vet hvor vi hører hjemme, eller hvor langt å presse noen. For personer som lider av psykiske helseproblemer, atferdsproblemer, eller spesielle behov, er det viktig å legge grunnlaget tidlig ved å forklare hva du forventer og vil ikke tolerere. Du trenger ikke å være slem, sjefete, eller kontrollerende, bare fast.

Være medfølende: Dette er en av de viktigste tingene vi kan gjøre med noen som har en psykisk helse tilstand, atferd problem, eller spesielle behov. Mange personer med psykiske tilstander krever noen i deres liv som bryr seg nok til å ta dem ett-trinns-gangen eller som ikke vil få lett frustrert med dem. For barn med ekstremt utfordrende opposisjonell atferd, kan vise medfølelse virker nesten umulig. For noen med en alvorlig psykisk lidelse som schizofreni som nekter behandling, kan dette også virke umulig. Men det er viktig å huske på at grunnlaget for all kommunikasjon er det vanligvis motiverer folk til å lytte. Hva er det du prøver å formidle? Tror du virkelig bryr deg? Kan de forstand at du bryr deg? I andre tilfeller er motstanden mye mer komplisert og krever profesjonell intervensjon.

Disse tipsene kan brukes til de fleste situasjoner: fremmede, kolleger, barnet ditt, din mann eller kone, elevene, og dine pasienter eller klienter. Det er faktisk en kunst å kommunikasjon og når vi forstår hvordan du skal bruke kommunikasjon på riktig måte, kan vi hjelpe dem vi bryr oss om å ta de riktige beslutningene. Selvfølgelig er riktig kommunikasjon bare en brikke i puslespillet, men det er et veldig godt stykke!

Føl deg fri til å bidra med din erfaring. Har du noen gang vært i en krise, og noen som ikke vet hvordan de skal kommunisere med deg har gjort alt verre?

Som alltid, jeg ønsker deg det beste

Photo Credit: Jon Wisbey