Hjernen min er tilbake | NO.Superenlightme.com

Hjernen min er tilbake

Hjernen min er tilbake

Noen nylig spurte meg om da jeg var syk, jeg bekymret for ikke å kunne fungere igjen. Heck ja. Det var en av mine største frykt. Jeg kunne ikke fokusere. Jeg kunne ikke konsentrere seg. Jeg kunne ikke lese. Jeg kunne ikke skrive. Hva om min depresjon drept min kreativitet? Hva om ideene ikke kom?  

Avisene stablet opp. Jeg prøvde å se på TV. En episode av Law & Order virket utrolig kompleks. Jeg var på funksjonshemming uten sluttdato. Jeg var lei, redd og utålmodig. Jeg hadde tatt bare seks uker fri da min datter ble født - en feil jeg vil alltid angre. Seks uker inn i min depresjon min medisinering var bare begynnelsen for å sparke i. Det var ytterligere fire uker før jeg gikk tilbake til arbeidet. Ti uker jeg ble av. Nesten dobbelt så lenge som min fødselspermisjon.

load...

Lesing og skriving kom tilbake. Først kunne jeg bare gjøre det gjennom magasinartikler. Det tok måneder før min hukommelse og konsentrasjon tillot meg å lese en bok og komme tilbake i min bok klubb. Men jeg kunne føle at noe var svært forskjellige. Jeg hadde aldri opplevd noe lignende, og det er svært vanskelig å beskrive.

Mine tanker har sluttet tailgating. Jeg har en tanke, tror det gjennom og deretter en annen. De er ryddige tanker. De respekterer hverandres tempo. De trenger ikke rase. De spiller godt med hverandre. Det var - og er fortsatt - en fantastisk opplevelse. På dette tempoet kan jeg tenke gjennom hver idé, som har en tendens til å føre til en enda bedre idé. Best av alt, det holder meg ut av problemer. Hver tanke har en konsekvens. Nå har jeg tid til å veie konsekvenser og å gjøre sunne beslutninger. Gud velsigne mine medisiner.

En av de første sunne beslutningene som jeg gjorde var å endre min definisjon av meg selv. Hvorfor var jeg så redd - redd - for å miste jobben min? Duh, fordi jeg har et boliglån, en bil betaling og en datter til å sette gjennom college. Men det var mye mer enn det. Hvis jeg ikke kunne jobbe jeg ville miste min identitet. Hvem og hva ville jeg være hvis jeg ikke kan si jeg var en journalist? Jeg hadde ingen anelse, og det skremte meg uvettig. På et tidspunkt i løpet av årene hadde jeg satt min karriere på en pidestall og tilba det. Aktet det. Forgudet det. Jeg hadde mistet meg selv, og ikke hvor du finner meg. 

load...

Det har tatt fire år, men jeg vet nøyaktig hvem jeg er. Jeg er en mor, en hundeelsker, en utvinne alkoholiker, en venn, en kjæreste, en dykker, en sykkel pendler, en elendig kokk og jeg gjør en flott inntrykk av The Flying Nun. Når jeg ikke gjør alt dette, jeg er en journalist.

load...

Relaterte nyheter


Post Depresjon

Selvmordet til phoebe prins: var det depresjon, mobbing eller begge?

Post Depresjon

Skal jeg la en fin dag på stranden ødelegge min mental helse?

Post Depresjon

Leger, advokater og narkotika for de to diagnostiserte

Post Depresjon

Sov, den andre medisinen for depresjonen min

Post Depresjon

Min depresjon, min drikking og min nye birdfeeder

Post Depresjon

The boston bombinger: hvordan jeg holder min mental helse intakt før og etter tragedien streiker

Post Depresjon

Alt vi sier er å gi mental helse omsorg en sjanse

Post Depresjon

Komme til og fra mental helse omsorg vi trenger

Post Depresjon

Oljespillet: Utover depresjon og forståelse

Post Depresjon

Bor hver dag med obsessiv-kompulsiv lidelse

Post Depresjon

De hemmelige livene til gjenopprettede, dobbeltdiagnostiserte alkoholikere

Post Depresjon

Diagnostisere psykisk lidelse med fjernkontroll i den ene hånden og en tabloid i den andre