A Question Skrevet på min CEN Sharing Side av Anonym:

Min mor har klaget over min oppførsel som barn i mange år. Da jeg var liten, sier hun jeg “alltid ønsket å bli holdt,” og var “så dramatisk” som tenåring, utagering å få oppmerksomhet. Jeg ble nesten holdt tilbake i barnehagen for manglende sosiale ferdigheter; Jeg hadde ikke vært rundt barn min alder regelmessig inntil da. I tilfeldige situasjoner med jevnaldrende, forteller hun at jeg klamret seg til veggen.

Hun var trofast til å passere langs min fars kritikk, fordi han sjelden snakket. Han hadde ingen venner og ikke delta i sosiale aktiviteter. Han ble innlagt på sykehus i januar, og min mor ikke engang fortelle meg! Han døde 3 uker etter at jeg fant ut at han var syk. Jeg har ingen tårer; Jeg knapt kjente ham. Han har ikke vært borte 6 måneder og huset jeg vokste opp i er allerede på markedet.

Kanskje de antok at hvis deres barn ble mat, klær, skjermet, og på skolen, ble arbeidet gjort. Min mor sa en gang at det aldri falt henne inn at hun skal undervise sine barn å ta vare på seg selv. Vi var hennes jobb.

Jeg har kjempet i over 50 år for å finne mine sterke sider, og er redd og frustrert til å være uten en karriere (eller jobb) i en alder da de fleste forbereder seg til pensjonisttilværelsen.

----------------

Kjære Anon,

Lese din mors beskrivelse av deg som et barn knuser hjertet mitt. Hun trodde du var overdrevet trengende. Jeg kan, uten å vite at du, si med 100% sikkerhet, at du ikke var trengende eller dårlig opptrådt.

Du ble følelsesmessig sulter.

I realiteten er det ikke noe slikt som en trengende barn. Alle barn er følelsesmessig trengende per definisjon. Det er foreldrenes ansvar å gjøre sitt beste for å forstå hva deres barn trenger og for å gjøre sitt beste for å gi det. Enten det er struktur, grenser, ytringsfrihet, emosjonelle validering eller sosiale ferdigheter, er det en del av jobben.

Å vokse opp følelsesmessig ignorert resultater i å vokse opp med en tendens til å ignorere deg selv. Når du ignorerer deg, trenger du ikke har en sjanse til å virkelig kjenne deg selv. Hva karriere bør du være i? Hva slags jobb vil du utmerke seg på og nyte? Ikke kjenne deg selv gjør at du føler tapt, alene og på sjøen. Svarene er der inne i deg, men du ikke ble lært hvordan å finne dem.

Mange foreldre (yours inkludert) ikke innser at deres jobb er ikke bare å sørge for sine barn og oppdra dem; de er også ment å svare på barnas følelser. Ønsker å bli holdt er en sunn og normal krav om at alle barn har. "Drama" er ikke noe annet enn en fordømmende ord for følelser. Tenåringer handle ut når de er enten overstyrt eller underivaretatt av sine foreldre.

Hvordan kan du kjenne deg selv når foreldrene dine har aldri kjent dere? Hvordan kan du føle at du er elskelig når du ikke føler kjærlighet fra de som førte deg inn i denne verden, og er ment å elske deg første og beste?

Heldigvis, kjære Anon, kan du fortsatt få der du ønsker å være! Godta at du er verdt å vite, og begynne å gi deg den oppmerksomheten du ikke fikk som barn. Legg merke til hva du liker, kjærlighet, hat, glede, foretrekker, og trenger. Begynn å legge merke til hva du føler, og begynne å bruke disse følelsene til å veilede og koble deg.

Hvis du ennå ikke har lest Kjører på tom, kan du gjøre det så snart du kan. Hvis du ikke har en terapeut, kan du vurdere å finne en. De sosiale og emosjonelle ferdigheter du savnet kan læres. Du er et klassisk eksempel på Childhood Emotional forsømmelse. Og du kan helbrede.

****

Hvis du har et spørsmål til meg, legge det ut på CEN diskusjonsside, og jeg vil gjøre mitt beste for å svare på det her på PsychCentral!